Paznokcie
Na zabieg nie zawsze jest czas lub kasa, ale o paznokcie wystarczy tak naprawdę dbać samodzielnie. Jedynie musimy pielęgnować je regularnie i nie zapominać o kilku sprawach. Nie dobrze jest po zimie, wówczas w ciele zaczyna brakować minerałów.
W sytuacji gdy paznokcie prezentują się bardzo źle i są znacznie zniszczone, dobrze jest poddać je specjalnej kuracji. Po poradę można udać się do lekarza, który przepisze odpowiednią dawkę preparatu witaminowo-wapniowego, który przy okazji wzmocni włosy i poprawi stan skóry. Jeżeli paznokcie są wyłącznie kruche, warto raz dziennie wmasować w nie odżywkę z witaminami - pomogą Ci witryny o tematyce: wzory paznokci.
Pedicure warto wykonać przynajmniej raz na 2 tygodnie. Aby go wykonać samodzielnie, wystarczy mieć dobry pilniczek. Najlepiej sprawdzają się te papierowe o dwóch rodzajach powierzchni - twardszej, którą spiłowywuje się paznokcie oraz miękkiej, która jest stosowana do wygładzania brzegów. Metalowe narzędzia mogą niszczyć brzegi paznokcia. Wśród narzędzi do robienia np. pedicure powinno znaleźć się również tzw. kopytko do usuwania skórek (więcej: http://paznokcie.naczasie.info).
Paznokcie, które są w marnym stanie, należy krótko spiłować, a przede wszystkim przez dwa, a nawet trzy tygodnie wcale ich nie malować. Przez ten czas należy natomiast 3 razy dziennie używać odżywkę, intensywnie smarując miejsca, w których kończy się skórka, a zaczyna płytka. Łatwy sposób na poprawę stanu paznokci to kąpiel w trzech łyżkach ciepłego oleju rycynowego lub oliwy z oliwek i soku z 1 cytryny.